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まぶたのケイレンの原因~コンタクトも

まぶたのけいれんにはストレスが大敵です。
でも、ストレスをためないようにしようと思ったからといって
ストレスがたまらないわけではありませんよね。

パソコンを使う時間が長かったり、細かい仕事だと
目に疲労がたまってしまいます。
日常の生活の中でなるべく目に負担をかけないような
工夫を考えて見ましょう。

コンタクトレンズを長時間つけているのも
目が疲れてまぶたのけいれんの理由になるようですね。

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