トップページ

まぶたのケイレンの原因~コンタクトも

まぶたのけいれんにはストレスが大敵です。
でも、ストレスをためないようにしようと思ったからといって
ストレスがたまらないわけではありませんよね。

パソコンを使う時間が長かったり、細かい仕事だと
目に疲労がたまってしまいます。
日常の生活の中でなるべく目に負担をかけないような
工夫を考えて見ましょう。

コンタクトレンズを長時間つけているのも
目が疲れてまぶたのけいれんの理由になるようですね。

>>疲れた目のケアにはこちらがオススメ

まぶたの痙攣は眼の疲れから

まぶたが痙攣しやすい人っていますよね。
体質にもよるのでしょうか。

まぶたが痙攣する原因は、パソコンの画面を長時間見ていたり
することで眼精疲労になったり、寝不足で疲れ気味だったり、
ストレスがたまっていたりなどだといわれています。

ですので、まぶたのけいれんの治療も、治療というほどのことではなく、
睡眠を十分にとったり休む事が一番だといわれていますね。
まぶたが痙攣しやすい人は、カシスのサプリメントを
利用するのもいいのではないでしょうか。

トップページ